Spezialseminar
Code FKB091N

Widerstandskraft für den Alltag entwickeln - die 7 Schlüssel für Stabilität im Alltag

Inhouse-Schulung anfragen

Schwerpunkte

  • Persönliche Standortbestimmung
  • Resilienzfaktoren - die 7 Schlüssel zur Stabilität im Alltag
  • Akzeptieren, was ist und wie es ist
  • Lösungsorientiert denken und handeln
  • Allen Schwierigkeiten zum Trotz - optimistisch an alle Situationen herangehen
  • Ressourcenaufbau: Ressourcen entdecken und nutzen
  • Selbstwirksamkeit stärken
  • Methoden zum Stressabbau
  • Konkrete Schritte zur Erreichung persönlicher Resilienz

Zeit- und Leistungsdruck, schwierige Situationen, hohe psychische Belastungen und rasche Veränderungen nehmen überall zu. Angesichts dieser steigenden Anforderungen können die eigene Leistungsfähigkeit und Gesundheit leiden. Resilienz - also innere Widerstandskraft - ist erforderlich, um damit gut umgehen zu können. Wichtig ist: Resilienz ist nicht angeboren, sondern kann gelernt und verbessert werden. Diese Fähigkeit zu innerer Stärke vereint Widerstandskraft mit Flexibilität und unterstützt damit die Veränderungskompetenz. Sie basiert auf der Annahme, dass der Verlauf unseres Berufs- und Privatlebens nicht einfach nur durch das beeinflusst wird, was uns passiert, sondern vor allem dadurch, wie wir auf das reagieren, was uns passiert. Im Seminar lernen die Teilnehmer, wie auch mit hohem Druck schwierige Situationen gemeistert werden können.

Mitarbeiter aus Verwaltungen, Organisationen und Unternehmen; Vermittler im SGB II-Bereich und alle, die ihre Resilienz stärken möchten oder die durch ihren beruflichen Einsatz immer wieder an ihre persönlichen Grenzen gelangen

keine

Kundenservice KBW e. V.

Organisatorische Fragen zu freien Teilnehmerplätzen, Anreise, Hotelbuchungen, etc. beantwortet Ihnen gern unser Kundenservice.

E-Mail: info@kbw.de
Telefon: 030 - 29 33 50 0

Für inhaltliche Fragen steht Ihnen Frau Sabine Siegmund gern zur Verfügung.

Telefon: 030 29 33 50 1006

Termine

20.02.2019 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
21.02.2019 (Do)
08:00 bis 14:30 Uhr
405,00 €
Berlin
 
10.07.2019 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
11.07.2019 (Do)
08:00 bis 14:30 Uhr
23.10.2019 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
24.10.2019 (Do)
08:00 bis 14:30 Uhr
405,00 €
Berlin
 
04.12.2019 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
05.12.2019 (Do)
08:00 bis 14:30 Uhr
405,00 €
Berlin
 
26.02.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
27.02.2020 (Do)
08:00 bis 14:30 Uhr
435,00 €
Berlin
 

Inhouse-Schulung

Gerne führen wir diese Veranstaltung auch als sogenannte ''Firmenschulung'' durch. Was ist das?

Inhouse Schulung anfragen

Inhouse Anfrageformular


Absender/in