Spezialseminar
Code FKB091N

Widerstandskraft für den Alltag entwickeln - die 7 Schlüssel für Stabilität im Alltag

Schwerpunkte

  • Persönliche Standortbestimmung
  • Resilienzfaktoren - die 7 Schlüssel zur Stabilität im Alltag
  • Akzeptieren, was ist und wie es ist
  • Lösungsorientiert denken und handeln
  • Allen Schwierigkeiten zum Trotz - optimistisch an alle Situationen herangehen
  • Ressourcenaufbau: Ressourcen entdecken und nutzen
  • Selbstwirksamkeit stärken
  • Methoden zum Stressabbau
  • Konkrete Schritte zur Erreichung persönlicher Resilienz

Zeit- und Leistungsdruck, schwierige Situationen, hohe psychische Belastungen und rasche Veränderungen nehmen überall zu. Angesichts dieser steigenden Anforderungen können die eigene Leistungsfähigkeit und Gesundheit leiden. Resilienz - also innere Widerstandskraft - ist erforderlich, um damit gut umgehen zu können. Wichtig ist: Resilienz ist nicht angeboren, sondern kann gelernt und verbessert werden. Diese Fähigkeit zu innerer Stärke vereint Widerstandskraft mit Flexibilität und unterstützt damit die Veränderungskompetenz. Sie basiert auf der Annahme, dass der Verlauf unseres Berufs- und Privatlebens nicht einfach nur durch das beeinflusst wird, was uns passiert, sondern vor allem dadurch, wie wir auf das reagieren, was uns passiert. Im Seminar lernen die Teilnehmer, wie auch mit hohem Druck schwierige Situationen gemeistert werden können.

Mitarbeiter aus Verwaltungen, Organisationen und Unternehmen; Vermittler im SGB II-Bereich und alle, die ihre Resilienz stärken möchten oder die durch ihren beruflichen Einsatz immer wieder an ihre persönlichen Grenzen gelangen

keine

Kundenservice KBW e. V.

Organisatorische Fragen zu freien Teilnehmerplätzen, Anreise, Hotelbuchungen, etc. beantwortet Ihnen gern unser Kundenservice.

E-Mail: info@kbw.de
Telefon: 030 - 29 33 50 0

Für inhaltliche Fragen steht Ihnen Frau Sabine Siegmund gern zur Verfügung.

Telefon: 030 29 33 50 1006

Termine

04.12.2019 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
05.12.2019 (Do)
08:00 bis 14:30 Uhr
405,00 €
anmelden
16.12.2019 (Mo)
09:00 bis 16:30 Uhr
17.12.2019 (Di)
09:00 bis 15:30 Uhr
405,00 €
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08.01.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
09.01.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
Berlin
 
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26.02.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
27.02.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
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06.05.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
07.05.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
Berlin
 
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01.07.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
02.07.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
Berlin
 
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14.10.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
15.10.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
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18.11.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
19.11.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
Berlin
 
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02.12.2020 (Mi)
09:00 bis 16:30 Uhr
03.12.2020 (Do)
09:00 bis 15:30 Uhr
435,00 €
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Inhouse-Schulung

Gerne führen wir diese Veranstaltung auch als sogenannte ''Firmenschulung'' durch. Was ist das?

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Unser Seminarangebot sieht explizit den Einschluss aller Geschlechter vor. Aus Gründen der leichteren Lesbarkeit wird auf eine geschlechtsspezifische Differenzierung wie z. B. Teilnehmer*innen verzichtet. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung für die drei Geschlechter und sind in keinem gegebenen Kontext als diskriminierend zu verstehen.

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