Kurzwebinar
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Digitaler Stress - wie man diesen verringern oder vermeiden kann

Schwerpunkte

  • Digitaler Stress :
    • Definition
    • Facetten
    • ein Sucht-Verhalten?
    • Ursachen & Hintergründe
  • Auswirkungen des digitalen Stresses auf u.a.:
    • Konzentrations-Fähigkeit
    • Produktivität
    • Kommunikations-Verhalten
  • Mono- versus Multi-Tasking
  • Vorbeugen oder Wege heraus

Sie sind leistungsorientiert und freuen sich über das Nutzen-Können der digitalen Medien. Doch manchmal kann die Kommunikations-Vielfalt aus Social-Media-Nachrichten, beruflichen und privaten E-Mails und Internet-Multitasking auf Rechner oder Smartphone auch zur Last werden. Außerdem kann sie einen Einfluss haben auf Burnout, Depressionen und Angst-Zuständen. Dieses Webinar möchte Sie über digitalen Stress und seine Auswirkungen informieren und Ihnen Tipps für einen gesünderen Umgang damit geben. Das Seminar ist eine Gemeinschaftsveranstaltung von GIBT Colleg e. V. und dem Kommunalen Bildungswerk e. V.

Führungskräfte und Mitarbeiter ohne oder mit wenig Vorkenntnissen.

Schreibblock und Stift bitte bereithalten

Kundenservice KBW e. V.

Organisatorische Fragen zu freien Teilnehmerplätzen, Anreise, Hotelbuchungen, etc. beantwortet Ihnen unser Kundenservice.

Telefon: (030) 29 33 50 0
E-Mail: info@kbw.de

Für inhaltliche Fragen steht Ihnen Herr Andreas Urbich gern zur Verfügung.

Termine

CODE 1114WEFKB088Y-G
14.11.2024
09:00 bis 10:30 Uhr
165,00 €
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27.03.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
165,00 €
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CODE 1120WEFKB088Y-G
20.11.2025
09:00 bis 10:30 Uhr
165,00 €
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