Spezialseminar
Themenbereich: Kommunikation / Arbeitstechniken / Karriereplanung
Psychische Gesundheit fördern - schwierige Lebensphasen und Krisenzeiten gut meistern
Inhouse-Schulung anfragen
Schwerpunkte
- Individuelle Risiko- und Schutzfaktoren identifizieren
- Rolle der eigenen Glaubenssätze betrachten
- Persönliche Stressbewältigung verbessern
- Resilienz kennenlernen und steigern
- Work-Life-Balance herstellen
- Rolle des gesunden Körpers für den gesunden Geist und die gesunde Psyche erkennen
Dozentin und Dozent für dieses Thema
Referententeam
Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmenden zu vermitteln, wie sie ihre eigenen Risiko- und Schutzfaktoren erkennen sowie analysieren und lernen können, an diesen selbstfürsorglich zu arbeiten. Auch wenn wir Krisen nicht verhindern können, so haben wir es doch in der Hand, unsere psychische Gesundheit präventiv zu stärken. Corona war wohl die erste Krise, die unsere Gesellschaft umfassend betroffen hat. Aber auch individuell ist jeder Mensch im Laufe seines Lebens mit schwierigen und anstrengenden Phasen konfrontiert, die ihn an seine gesundheitlichen Grenzen führen können bzw. diese sogar übersteigen. Wer eine stabile psychische Gesundheit hat, kommt in jedem Fall leichter und schneller durch Krisenzeiten und ist eher vor Burnout geschützt.
Alle Interessierten
keine
Organisatorische Fragen zu freien Teilnehmerplätzen, Anreise, Hotelbuchungen, etc. beantwortet Ihnen unser Kundenservice.
Telefon: (030) 29 33 50 0
E-Mail: info@kbw.de
Für inhaltliche Fragen steht Ihnen Frau Katja Knorscheidt gern zur Verfügung.
Termine
CODE 0528FUE034-E
28.05.2024
09:00 bis 16:30 Uhr
29.05.2024
08:00 bis 14:30 Uhr
465,00 €
Präsenz
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Inhouse-Schulung
Gerne führen wir diese Veranstaltung auch als Firmenschulung durch. Was ist das?
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