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Gudrun Ude

Frau Gudrun Ude ist Dipl.-Psychologin, Organisationsentwicklerin, Supervisorin und Diversity-Trainerin. Nach ihrem Psychologie-Studium in Hamburg arbeitete Gudrun Ude zunächst 6 Jahre hauptberuflich als Studienreiseleiterin in der GUS, Australien, Neuseeland und Indien. Seit 1992 ist sie selbstständige Trainerin und Coach. Von Berlin aus ist sie in ganz Deutschland für Verwaltung, Wissenschaft und Wirtschaft tätig, seit 2002 mit einem Schwerpunkt bei Gesundheits-Themen wie Resilienzen, Gesundes Führen, Work-Life-Balance und Stressbewältigung.

Seminare von Gudrun Ude

Perfektionismus Home-Office

Perfektionismusfalle - Ursachen, Auswirkung und der gesündere Umgang mit hohen Selbstansprüchen
19.05. - 20.05.2026
01.09. - 02.09.2026
Berlin
Berlin

Stress-Mechanismen erkennen - Stress dauerhaft bewältigen

Stress-Mechanismen erkennen - Stress dauerhaft bewältigen
21.05.2026
19.11.2026
Online (BigBlueButton)
Online (BigBlueButton)

Leistungsfähigkeit im Homeoffice auf Dauer erhalten - aber wie?

Leistungsfähigkeit im Homeoffice auf Dauer erhalten - aber wie?
05.02.2026
10.09.2026
Online (BigBlueButton)
Online (BigBlueButton)

Sich selbst besser im Homeoffice managen

Sich selbst besser im Homeoffice managen
07.05.2026
08.10.2026
Online (BigBlueButton)
Online (BigBlueButton)

Ruhestand - Übergang

Auf den Ruhestand vorbereiten. Loslassen können und neu beginnen. Ein Seminar für den bewussten Übergang in den Ruhestand
24.02. - 25.02.2026
10.03. - 11.03.2026
Berlin
München
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