Selbstkompetenz vertiefen - stressfrei kommunizieren

Angebot Häufig gestellte Fragen

Typ

Fachseminar

Orte

Berlin

Format

Präsenz

Preis ab

295,00 € USt.-befreit

Termine und Anmeldung

Inhouse-Schulung anfragen

Schwerpunkte

Fördern und Steuern eines konstruktiven Gesprächsverlaufs
Auflösen von Widerstand: Methoden, Medien und Haltungen in der Kommunikation
Besserer Umgang mit eigenen und fremden Emotionen in Gesprächen
Umgang mit schwierigen Situationen, Störungen und Konflikten in Gesprächen: Welche Position nehme ich ein, wie verhalte ich mich, wie unterstütze ich das „gute Gelingen“ eines Gesprächs?
Schärfen der eigenen Wahrnehmung: Wie es gelingt, den Fokus auf das Gegenüber zu richten, so dass keine Botschaft verloren geht
Nachhaltiges und konstruktives Steuern von "inneren Stressprogrammen"

Dozentin für dieses Thema

Daniela Leifert

Daniela Leifert ist Diplom-Verwaltungswirtin sowie Diplom-Wirtschaftsinformatikerin (FH) und arbeitet seit über 25 Jahren im öffentlichen Dienst. …

Ziel

In diesem Seminar werden die Teilnehmenden mit der Bedeutung und Funktionsweise von Selbstkompetenz vertraut gemacht. Sie erfahren, wie sie ihre Selbstwahrnehmung schärfen können und welche Auswirkungen eigene Werte, die eigene Haltung sowie das eigene Kommunikationsverhalten auf andere haben können. In vielen praktischen Übungen, die einen intensiven Praxistransfer sichern, werden eine konstruktive Gesprächsführung und hierbei ein adäquater Umgang mit eigenen und fremden Emotionen sowie die Reduktion von Stressempfinden trainiert.