Arbeitsmediziner gehen für die nächsten Jahre von einem starken Anwachsen von Burnout-Erkrankungen und Depressionen aus. Die täglichen Anforderungen bei knapper Personaldecke und permanenter Umorganisation zu bewältigen, wird für immer mehr Menschen ein Balanceakt, der häufig zum Raubbau an der Gesundheit und nachlassender Lebenszufriedenheit führt. Führungskräfte sind hier besonders gefordert. Sie sollen auf der einen Seite strategisch führen, die richtigen Dinge tun (anstatt nur die Dinge richtig zu tun), Spielräume für ihre Mitarbeiter/innen schaffen und langfristig motivieren. Andererseits erwarten die Mitarbeiter/innen auch Vorbildverhalten in Fragen der Selbstorganisation und des Umgangs mit Stress. Gerade in Strukturen, wo der Kontakt zwischen Führungskräften und ihren Mitarbeiter/innen sehr eng ist, machen sich persönliche Schwächen auf diesem Gebiet oft gravierend und nachhaltig bemerkbar. Das Seminar richtet sich deshalb ausschließlich an Führungskräfte. Sie sollen im Rahmen von Kleingruppen die Gelegenheit erhalten, ihr bisheriges Zeitmanagement und ihre Arbeits- und Lebensbalance einer kritischen Reflexion zu unterziehen und Tipps für eine optimierte Planung bis in den privaten Lebensraum hinein erhalten. Dabei werden auch das Erleben von Stress und die individuelle Lösung der damit verbundenen Probleme behandelt. Zusätzlich behandelt das Seminar Symptome für Burnout, behindernde Glaubenssätze und Möglichkeiten, Burnout-Gefahren bei Mitarbeiter/innen zu erkennen.