Die Herausforderungen in der Arbeitswelt nehmen zu und belasten Arbeits- und Privatleben. Unangenehme Gefühle wie Druck oder Empörung binden die Energien, Ohnmachtgefühle und Stress lähmen die Motivation, ungelöste Aufgaben „rauben die Feierabendruhe oder gar den Schlaf. In dem Seminar wird dargestellt, wie man zu einer gelassenen Haltung und zu einer kraftvollen Herangehensweise an Herausforderungen findet. Gelassenheit ist allerdings nicht in einem 2-tägigen Seminar herzustellen. Auch gibt es keine Rezepte, die für alle gleichermaßen gelten. Es werden Haltungen, Sichtweisen, Techniken und Formen der Auseinandersetzung präsentiert, die dazu anregen, den jeweils passenden Weg zur Gelassenheit herauszubekommen. Wissensinput und die Reflektion der eigenen Erfahrungen wechseln sich ab.